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- Aug 05 Sun 2012 19:24
暑期課程~袖珍冰攤
- Aug 05 Sun 2012 11:52
草書欣賞(1)
- Aug 05 Sun 2012 04:13
久坐的可怕
久坐的可怕久坐的可怕 我們每天坐著的時間平均達8、9個小時，讀者可檢視一下自己是否覺得下背部疼痛？大腿後側與下半部是否有點發麻？這些症狀很可能就是久坐引起。 美國《代償商業週刊》報導，流行病學、分子生物學、生物力學與生理學等不同領域所做的最新研究，不約而同獲致一項結論：久坐不動危及健康，即使運動也不能抵銷其負面影響。美國密蘇?堣系統傢俱j學微生物學家漢米爾頓（Marc Hamilton）表示，大家必須了解，坐著時的生理作用機轉與走路或運動截然不同，久坐不等同於缺乏運動，因為兩者對身體造成的影響完全不一樣。 坐酒店兼職幾小時好膽固醇下降20%漢米爾頓表示，如果四處走走，活動到能夠擺出不感到疲累姿勢的肌肉，這些肌肉會釋出豐富的酵素，其中一種酵素「脂蛋白酯」可分解血液中的脂肪和膽固醇膠原蛋白，進而把這些脂肪燃燒成能量，並使俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白（LDL）轉化成好膽固醇（高密度脂蛋白HDL）。 可是當坐下時，肌肉是放鬆的，酵素活動量減少90%至95%，結果就是賣屋脂肪囤積在血液中，只要坐幾小時，體內的好膽固醇濃度就下降20%。而且，你現在坐的椅子可能不利健康。加州大學柏克萊分校教授柯蘭茲女士解釋，人的脊椎並不適合久坐，當坐著澎湖民宿時，脊椎從原本自然的S型變成C型，會影響支撐身體的腹部和背部肌肉組織，並使身體其他部位出問題。 坐姿再完美 背部壓力仍極大美國紐約知名的西奈山醫學中心脊椎外科共同主有巢氏房屋任荷契特表示，從核磁振造影（MRI）的影像可以看到，即使採用最完美的坐姿，背部仍承受極大的壓力。 業者宣稱辦公椅坐著不舒服引發背痛，是缺少支撐腰椎的護墊所致。但柯蘭酒店經紀茲說，其實腰椎護墊無濟於事。最好的選擇就是採取類似坐在酒吧高腳椅的單腳站立的姿勢，把身體的重量放在雙腿，不讓脊椎壓迫變形。可以站著工作的辦公桌與休閒躺椅也不錯。 酒店工作久坐的壞處：1. 久坐不動的年長者其死亡率是經常走動的銀髮族的1倍。2. 常看電視和上網的人（久坐者）易罹患高血壓和肥胖，三酸甘油酯和血糖偏高，好膽固醇濃度偏低的機率小型辦公室較大。
- Aug 04 Sat 2012 20:35
台灣高山茶如何分辨?
- Aug 04 Sat 2012 12:59
企上有個人...
企上有個人...中國字有時真的很奇妙企業的「企」，是一個「人」 + 一個「止」意謂的是不是...如果住商房屋把「人」給拿掉了，剩下個「止」代表「企業」沒有了人，便也停止了運轉想想..真是有趣每個行業每節能燈具間企業 總是告訴人們公司待員工多好甚多好可是卻往往 最容易忽略看到公司盲點的最底層人員室內裝潢的發聲出社會夠久的老鳥 總會叮嚀懷有抱負但不知死活的菜鳥大聲的、誠實的告訴在上位者---怎麼做褐藻醣膠能讓公司更好如果想犧牲自己、造福人群，當烈士的話聽聽 ...真是可怕人，是企業的最根本假若企業房屋二胎是一部機器，那..人應該是成就這部機器每個環節的螺絲要定期維護、保養，機器才能正常運作不是嗎帛琉？還是相信 知恩圖報的人很多很多企業對人們好 企業會獲得人們因感動而真心給予的向心力甚而代償人們會真切地 將自己當成企業的一份子全心全意的 為企業奉獻企業 讓人們感動了嗎酒店工作？試試吧！只要一點點的付出 就能獲得如此之大的助益何樂而不為呢！
- Aug 04 Sat 2012 05:17
陳瑞斌今台中鋼琴獨奏會
陳瑞斌今台中鋼琴獨奏會 繼陳瑞斌世界蕭邦誕辰２００周年巡演，為回饋廣大樂迷，將再次舉九份民宿辦全國巡演，六日晚間七點半將於台中中興堂舉辦俄羅斯芭蕾鋼琴音樂會。 陳瑞斌全國巡演第一21世紀房屋仲介場於國家音樂廳的演出再次創下全數售罄之紀錄，此次巡迴演奏曲目均是鋼琴音樂會最為大眾所熟禮服悉之曲目，是一場由一歲至一百歲都適合聆聽的鋼琴音樂會，包含多首電影如「似曾相識」、「幻租房子想曲」、「戰地琴人」、日劇「交響情人夢」等主題曲配樂。陳瑞斌此次也特別挑選過去極少用鋼宜蘭民宿琴詮釋的曲目，給樂迷們耳目一新的音樂饗宴。在台北及高雄場次演出後，愛樂者紛紛在網站上發租屋網表聽後的感動留言。 曾以「胡桃鉗」演奏獲得金曲獎雙冠王「最佳古典音樂專輯獎」及「最辦公室出租佳演奏獎」的陳瑞斌，特別在這次巡演裡，為去年無法入場之愛樂聽眾，多加了兩首在去年演奏會小額信貸裡未出現之蕭邦名曲，以滿足愛樂者之遺憾，主辦單位更準備了一張陳瑞斌未曾公開發行且少數限租屋量之現場演奏錄音ＣＤ，最珍貴的是此張ＣＤ未經任何之剪接，只有現場參與之愛樂者有機會在現酒店工作場可買得到。
- Aug 03 Fri 2012 21:36
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- Aug 03 Fri 2012 13:09
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- Aug 03 Fri 2012 05:28
撥冷水的 jessies
撥冷水的 jessies被 jessies 潑冷水的你 臉色一定很難看吧 每天都有接不完的電話 . 店長老公說 如果我的手機是0204 . 那麼每個月的進帳一定不少也因為接了不少格友的電話 . 讓店長覺得很多人搞不清楚狀況. 就要跳下來當火賣房子山孝子了 案例一.好好的房東不做~~一位很客氣的格友說他想把要到租的店面收回來做生意可是沒有服飾方面的經驗 所以打電話跟店長討論店長問他 : 你房租一個月收多少 ? 他說 : 4萬元多那麼你覺得你一個月能做利潤4萬多元嗎 ? 我要租屋是有店面可以出租 我才不會在這邊辛苦的做門市呢~他回說 : 可是他看他的房客做生意很簡單 很好做 生意也很好很多事都是用說 用看的很簡單你不知道你的房客因為這陣子景氣低迷每個月扣除房租後 搞不好賺的都沒有房租多做房屋二胎房東的還不用開門做工 出錢出力 每個月都有人賺錢給你花你說你想給你老婆有點事做我說還不如把4萬元給她 叫她每天逛街請三思~~ 案例二 . 做生意不想出成本~~很多朋友會想做網拍就是想改變現狀 也就是想開源因為沒錢想在網拍上賺錢術後面膜 所以更沒錢去承受任何的成本壓力但拍謝( sorry ) 你又被jessies潑冷水了現在的網拍已不像前幾年 把衣服放在地上 或圖片修改一下就可以做了你必須去付出專業攝影師 模特兒 美工設計 程式設計 商品開發 客服酒店打工人員等這還不包括你應該進的衣服成本 在yahoo花的廣告費 跟你的時間你以為這樣就能做了 那你又錯了你基本這樣的開銷大概會花個20萬左右 連續3個月 一共是60萬還不一定會有成績出來所以 請三思~~ 案例三 .想走偏酒店經紀門~~有人覺得LV 等一些名牌好多人在做 也不見有人被抓開價又有利潤 乾脆來賺這個錢比較快jessies 請問你 他們被抓會在裡面寫信告訴你嗎 ?像這種要動歪腦筋去賺的錢 倒不一定比你照正常的工作來做還好賺因為你還沒來得會場佈置及賺 警察的動作都比你快與其如此 我們就花腦筋在正當用途上也不用怕東怕西 賺的錢也用的安心三思再三思~~ 案例四 . 服裝設計科的專業與美夢~~這陣子多了好多本科系的格友無論是已在社會打滾多時 還是剛從學校畢業的他裝潢們都懷有自創品牌 自己設計打版的美夢當然是不錯的方向 但是這是市場的走向嗎?我們自己做服飾多年會打的版當然也是自己有信心會賣的但有的時候就是很奇怪你覺得一定會狂賣的 卻在倉庫滯銷你進進來的貨 覺得不過一般的貨色而酒店工作已卻讓你追加再追加市場的流行性一定跟個人風格 氣質是不同路線的你的風格及能力是可以肯定的但你也不希望自己設計的衣服 掛在那裡沒賣半件吧還有 我們接觸的是" 工廠 "" 工廠 "是不會只幫你做一件 然後又不外流給西裝別人三思ㄛ~~
- Aug 02 Thu 2012 21:23
加油站
- Aug 02 Thu 2012 13:27
新化分局2009鐵馬逍遙遊記者會
新化分局2009鐵馬逍遙遊記者會 林長春指出，新化分局為積極配合台南縣警局長施源欽提倡社區警政計畫「一所一特色」，由新化派出所主管王森雄積極與酒店打工姚溪海、吳德強及廿里里長共同計劃籌劃成立新化鐵馬逍遙遊所需的鐵馬，經相關人員的共襄盛舉，順利募集31輛鐵馬，將提供遊客借用暢遊新化各景點，並買屋於昨日上午10時30分在分局廣場舉行成立2009新化鐵馬逍遙遊服務處記者會，會由張溥仁主持。 張溥仁指出，新化派出所為展現警察人民保姆親民形象，發系統傢俱揚警察無遠弗屆的服務精神，及響應提倡社區警政計畫「一所一特色」，並宣佈在全縣115分駐派出所搶得頭彩成立2009新化鐵馬逍遙遊服務處。 他更強調，烤肉食材這項計劃能在台南縣搶得頭彩，最主要是運用新化鎮在地資源並結合自行車運動，規劃假日免費提供腳踏車「騎鐵馬遊新化老街巡禮活動」，獲得姚溪海、吳小型辦公室德強及全體代表、全體里長的鼎力支持，預估對未來推動觀光有很大幫助。 張溥仁又指出，新化分局在假日除提供來新化老街旅遊的遊客停車、假日免費出租辦公室借腳踏車遊老街、提供打氣筒、茶水、化妝室、簡易維修工具、新化鎮導覽圖及旅遊諮詢，也提供遊客了解新化老街的歷史淵源及品嘗老街小吃風味美食、參關鍵字廣告觀新化地區藝文沙龍。 姚溪海與吳德強於致詞表示，在地方攜手合作下，使新化分局所推動的2009新化鐵馬逍遙遊服務處圓滿成立，順利展開行銷新化鎮的吳哥窟觀光，將有助振興新化鎮的經濟及促進新化地方產業發展，帶動消費人潮，姚溪海同時也宣佈這項活動，將從14日起正式啟動運作，歡迎愛好室外運動的民眾酒店兼職攜帶身分證向新化派出所洽借鐵馬。
